بازنشر اخبار مهم روز ایران و جهان با رویکرد بی طرفی

بورسیه تحصیلی کانادا| ۳ قدم تا تحصیل رایگان!

کانادا از جمله کشورهایی است که در کنار دیگر کشورهای آمریکایی و اروپایی برای جذب دانشجویان لایق و برتر سراسر جهان، بورسیه تحصیلی رایگان می‌دهد. بورسیه تحصیلی کانادا یکی از محبوب ترین روش های ادامه تحصیل برای دانشجویان کشورهای مختلف جهان است.

با توجه به اینکه تعداد ایرانیان ساکن این کشور بسیار زیاد است، شرایط زندگی آن نسبت به دیگر کشورها بهتر بوده، بعد از تحصیل در این کشور می‌توانید راحت‌تر برای دریافت اقامتش اقدام کنید و... احتمالا علاقه زیادی به دریافت بورسیه تحصیلی کانادا داشته باشید. پس این مقاله را دقیقا برای شما عزیزان نوشته‌ایم! با ما همراه باشید تا تمامی مراحل دریافت این بورسیه تحصیلی رایگان را به شما توضیح بدهیم.

نکات مهم برای دانشجویان متقاضی دریافت بورسیه تحصیلی

1- کانادا یکی از مقرون به صرفه ترین مقاصد برای دانشجویان بین المللی است. شهریه کمتری نسبت به ایالات متحده ، انگلیس و استرالیا دارد.

2- با توجه به کیفیت بالای مدارک معتبر کانادا ، این هزینه مناسب استثنایی است ودر واقع به نوعی سرمایه گذاری است.

3- بورس های تحصیلی و فاند برای دانشجویان بین المللی (به ویژه دانشجویان دارای رتبه برتر دانشگاهی) در دسترس است. اکثر این موارد در مقطع کارشناسی ارشد و دکترا است ، اما برخی بورس های تحصیلی در مقطع متوسطه و کارشناسی نیز به ویژه از طریق موسسات انفرادی در دسترس هستند.

4- در برخی کشورهای مبدا، بورسیه هایی برای دانشجویان بین المللی وجود دارد که آنرا می توانند در کشور خودشان جستجو نمایند.

5-دانشجویان بین المللی باید زودتر درخواست کنند تا اطمینان حاصل کنند که پیش از ددلاین ها اقدام نموده اند.

 

1-مطمئن شوید شرایط دریافت بورسیه کانادا را دارید

همانطور که بالاتر هم گفته شد، بورسیه های تحصیلی رایگان با هدف جذب دانشجویان منتخب صادر می‌شوند. بنابراین برای دریافت این بورسیه، باید بین دانشجویان برتر کشور دسته‌بندی شوید. از جمله شرایط لازمی که برای انتخاب شدن نیاز دارید، عبارتند از:

  • مدرک زبان با نمره مناسب،
  • مدارک تحصیلی با نمرات بالا،
  • معدل بالا،
  • ترجیحا سابقه انتشار مقالات علمی.

البته ممکن است بعضی دانشگاه‌های کانادا برای پذیرش دانشجویان با بورسیه، قوانین آسان‌تری داشته و مثلا مدرک زبان یا سابقه انتشار مقاله علمی نخواهند.

 

ادامه مطلب

۲۶ ارديبهشت ۰۰ ، ۱۷:۳۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هادی عرفانیان

جزئیات افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی

ناهید حیدری با یادآوری اینکه طبق مصوبات هیات دولت و شورای‌عالی‌کار، مقرر شده است تا حقوق دریافت‌کنندگان تا حداقل مستمری، ۳۹ درصد و برای سایر سطوح ۲۶ درصد به علاوه مبلغ ثابت ۲ میلیون و ۴۸۳ هزار و ۵۵۰ ریال بر مبنای دریافتی اسفند ۱۳۹۹ افزایش یابد که در اجرای این مصوبات مستمری کلیه بازنشستگان، ازکارافتادگان و بازماندگان مشمول قانون تامین‌اجتماعی برقرار شده است.

افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی

او با بیان اینکه بر اساس مصوبه هیات مدیره سازمان تامین اجتماعی مجموع موارد مبلغ مستمری سال ۱۳۹۹ و مبلغ متناسب‌سازی مرحله اول در سال ۱۳۹۹، مبنای اعمال افزایش مستمری ماده ۹۶ قانون قرار داده شده است، در خصوص فرمول اجرایی متناسب سازی گفت: فرمول اجرای متناسب سازی با رعایت اصل سه جانبه گرایی و پس از برگزاری جلسات متعدد کارشناسی با حضور مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی، معاونان مدیرعامل رئیس و نمایندگان کانون عالی کارگران بازنشسته و مستمری‌بگیران و رئیس اتحادیه پیشکسوتان کارگران بازنشسته تعیین و پس از تایید و تصویب هیات مدیره محترم و هیات امنای محترم سازمان، اجرایی شده است.

مدیرکل مستمری‌ها با اشاره به اینکه رعایت بند (ط) ماده (۹) قانون ساختار نظام جامع رفاه و تامین اجتماعی و اجرای متناسب سازی مرحله دوم جهت ارتقای نسبی سطح معیشت مستمری‌بگیران معزز که همواره یکی از دغدغه‌های اصلی مسئولان مربوط در این سازمان بوده است، گفت: مقرر شد در جهت تحقق این امر و پاسخ به خواسته مستمری‌بگیران، دو شاخص بیمه‌ای؛ اول: مدت سابقه پرداخت حق بیمه دوم: دستمزد مشمول کسر حق بیمه در زمان اشتغال، ضریب ترمیمی درخصوص متناسب‌سازی حقوق افرادی که در سال‌های گذشته نسبت مستمری زمان برقراری آنان به نسبت حداقل مستمری، افت و کاهش داشته است، (با جبران ۷۵ درصد از نسبت از دست رفته) اعمال شود.

همچنین با توجه به انتظارات و مطالبه همه سطوح مستمری‌بگیر از سازمان تامین اجتماعی و شرایط سخت اقتصادی بازنشستگان مقرر شد، پس از اعمال ماده ۹۶ و اجرای متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان در سال ۱۴۰۰ و افزایش مزایای جانبی، افزایش دریافتی هیچ مستمری بگیری نسبت به دریافتی اسفند ماه ۱۳۹۹ کمتر از ۵۰ درصد نباشد.

وی در خصوص کمک هزینه عائله مندی و و حق اولادخاطرنشان کرد: در سال جاری یکسان سازی مبالغ کمک هزینه‌های عائله‌مندی و اولاد همانند بازنشستگان مشمول قانون مدیریت خدمات کشوری انجام شده است و از این پس کلیه همسران بازمانده مستمری‌بگیر نیز همانند بازنشستگان و ازکارافتادگان کلی از این کمک بهره‌مند خواهند بود.

به گفته ناهید حیدری، با اعمال تغییرات انجام شده، حداقل میزان پرداختی یک مستمری بگیر با ۲۰ سال سابقه به نسبت سال ۱۳۹۸ به میزان ۱۳۵ درصد افزایش یافته به نحوی که مبلغ مذکور در سال ۱۴۰۰ با داشتن همسر و دو فرزند به ۳۹ میلیون ریال رسیده است.

همچنین حداقل میزان پرداختی یک مستمری‌بگیر با ۳۰ سال سابقه به نسبت سال ۱۳۹۸ به میزان ۱۵۸ درصد افزایش یافته به نحوی که مبلغ مذکور در سال ۱۴۰۰ با داشتن همسر و دو فرزند به ۴۳ میلیون ریال رسیده است و این در حالی است که بر اساس مصوبه مورخ ۲۳/اسفند/۱۳۹۹ شورای عالی کار مجموع حداقل پرداختی به بیمه‌شدگان با احتساب مزایای مشابه پس از کسر حق بیمه سهم بیمه شده، به مراتب کمتر از مبالغ مذکور خواهد بود.

وی با یادآوری اینکه؛ کمک هزینه مسکن و کمک هزینه تامین معیشت مستمری بگیران به‌ترتیب به میزان ۱۱۴ و ۶۶ درصد نسبت به مبالغ مربوطه در سال ۱۳۹۹ افزایش یافته است. در خصوص احکام مستمری بگیران گفت: احکام افزایش مستمری و متناسب‌سازی مستمری بگیران از ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۰ از طریق سامانه خدمات غیرحضوری Es.tamin.ir در دسترس مستمری بگیران قرار داده شده است و با توجه به اینکه در حال حاضر فهرست مستمری ماهانه اردیبهشت ماه از طریق کلیه واحدهای اجرایی در سراسر کشور در حال محاسبه می‌باشد، فیش‌های حقوقی مستمری‌بگیران همزمان با پرداخت مستمری آنان از بیستم ماه جاری از طریق سامانه مذکور قابل دیدن خواهد بود.

۱۹ ارديبهشت ۰۰ ، ۲۱:۴۴ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هادی عرفانیان

موشک ۲۱ تنی چین شنبه وارد جو زمین می‌شود

انتظار می‌رود موشک ۲۱ تنی لانگ مارچ ۵ بی(Long March ۵B) چین در روز شنبه ۸ مه(۱۸ اردیبهشت) به زمین بازگردد و طبق هشدار دولت ایالات متحده آمریکا ممکن است به یک منطقه‌ی سکونی برخورد کند.

به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، وزارت دفاع ایالات متحده اعلام کرده که آن‌ها موقعیت موشک را در فضا ردیابی می‌کنند اما محل دقیق ورود آن به جو زمین هنوز مشخص نیست و نقطه‌ی دقیق آن را می‌توان چند ساعت پس از ورود موشک به جو مشخص کرد.

طول بدنه‌ی این موشک ۱۰۰ فوت(۳۰ متر) بوده و عرض آن ۱۶ فوت یعنی ۴.۸ متر است و با سرعت ۴ مایل(۶.۴ کیلومتر) بر ثانیه در مدار می‌گردد و هر دو ساعت یک دور به دور زمین می‌چرخد.

جاناتان مک داول(Jonathan McDowell) یک اخترشناس در مرکز ستاره‌شناسی هاروارد-اسمیتسونیان به اسپیس‌نیوز گفت: مسیر بازگشت این موشک به گونه‌ای است که ممکن است کمی دورتر از نیویورک، مادرید، پکن و جنوب شیلی و ولینگتون، نیوزیلند فرود آید.

البته امیدواریم که پس از ورود به جو بسوزد اما احتمال دارد بقایای آن پس از سوختن به زمین بخورد. این بقایا ممکن است وارد اقیانوس‌ها و یا مناطق غیر مسکونی شوند اما همچنان مناطق مسکونی و اموال عمومی نیز در خطر برخورد قرار دارند.

 

۱۶ ارديبهشت ۰۰ ، ۱۲:۴۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هادی عرفانیان

ابلاغ وام 70 میلیونی ازدواج به بانک ها

بانک مرکزی با صدور بخشنامه‌ای پرداخت تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج ۷۰ میلیون تومانی را به بانک‌ها ابلاغ کرد.

به گزارش ایلنا از پژوهشکده پولی و بانکی، بانک مرکزی در بخشنامه‌ای خطاب به بانک‌ها و موسسات اعتباری اعلام کرد که به استناد بند (الف) تبصره (۱۶) قانون بودجه سال ۱۴۰۰ کل کشور مقرر گردیده است:

۱. به منظور حمایت از ازدواج جوانان، بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران مکلف است از محل پس انداز و جاری قرض الحسنه نظام بانکی، تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج به کلیه زوج‌هایی که تاریخ عقد ازدواج آنها بعد از یکم فروردین سال ۹۷ است و تاکنون تسهیلات ازدواج دریافت نکرده‌اند با اولویت نخست پرداخت کند. تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج برای هر یک از زوج ها در سال ۱۴۰۰ برابر ۷۰۰ میلیون ریال و با دوره بازپرداخت ۱۰ ساله است.

۲. به منظور کاهش سن ازدواج، بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران موظف است تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج برای زوج‌های زیر ۲۵ سال و زوجه‌های زیر ۲۳ سال واجد شرایط دریافت تسهیلات ازدواج را تا سقف یک میلیارد ریال افزایش دهد. بانک‌ها باید برای ضمانت صرفاً یکی از سه مورد اعتبارسنجی، یا یک ضامن و سفته و یا سهم فرد از حساب یارانه هدفمندی را به منزله ضمانت بپذیرند.

مسئولیت حسن اجرای حکم این بند به عهده بانک مرکزی و بانک‌های عامل و کلیه مدیران و کارکندان ذیربط است. عدم اجراء یا تاخیر در پرداخت تسهیلات تخلف محسوب شده و قابل پیگیری در مراجع ذی‌صلاح می‌باشد.  همچنین تمامی بانک‌ها موظفند به صورت ماهانه، تعداد تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج پرداختی و تعداد افراد در نوبت دریافت این تسهیلات را به صورت عمومی اعلام کنند.

۳. مبلغ ۲۰ هزار میلیارد ریال از منابع این بند برای تأمین جهیزیه کالای ایرانی به ستاد اجرائی فرمان امام (ره) اختصاص می‌یابد. زوجین می‌توانند به جای استفاده از تسهیلات موضوع این بند، از این تسهیلات حسب مورد به همان میزان، تمام یا بخشی از تسهیلات خود را از این طریق دریافت کنند و به مصرف برسانند.

ضمن اینکه با عنایت به مفاد ماده ۵۰ قانون جامع خدمات‌رسانی به ایثارگران افراد مندرج در قانون مذکور مشمول اخذ قرض‌الحسنه ازدواج به میزان دو برابر افراد عادی می‌باشند.

این بخشنامه به بانک‌های ملی، صادرات، تجارت، ملت، سپه، کشاورزی، مسکن، صنعت و معدن، توسعه صادرات، رفاه کارگران، توسعه تعاون، اقتصاد نوین، کارآفرین، پارسیان، سامان، پاسارگاد، سرمایه، سینا، قرض‌الحسنه مهر ایران، دی، شهر، گردشگری، ایران زمین، خاورمیانه، آینده، قرض‌الحسنه رسالت، مشترک ایران - ونزوئلا، صندوق کارآفرینی امید، موسسه اعتباری ملل، موسسه اعتباری کاسپین و پست بانک ابلاغ شده است.

۱۱ ارديبهشت ۰۰ ، ۱۴:۲۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هادی عرفانیان

واکنش ظریف به فایل صوتی منتشر شده از او

محمد جواد ظریف که در چند روز گذشته به‌دلیل انتشار یک فایل صوتی از وی مورد انتقاد جدی قرار گرفته و اظهارات وی محل بحث و تأمل بسیاری بوده است، امروز واکنشی مبهم و تلویحی به این اتفاق داشته است.

او در اینستاگرامش نوشته است: من معتقدم کار برای تاریخ نکنید چون خطاب به تاریخ می‌گویم. خیلی نگران تاریخ نباشید نگران خدا و مردم باشید.

پست اینستاگرامی ظریف در حالی است که مردم منتظر اظهار نظر صریح او درباره محتوای فاجعه‌آمیز و همچنین نحوه انتشار مصاحبه محرمانه هستند.

این فایل صوتی که در آن ظریف با سعید لیلاز گفت‌و‌گو می‌کند برای نخستین بار از رسانه سعودی ایران اینترنشنال پخش شد، فایلی که در آن وزیر امور خارجه در اظهاراتی عجیب و قابل تأمل به بیان نکاتی می‌پردازد که بیگانگان از آن بیشترین بهره‌برداری را کرده‌اند.

دقایقی پس از انتشار این فایل، خطیب‌زاده سخنگوی وزارت امور خارجه به این مسئله واکنش نشان داد و اعلام کرده بود: این گفتگو صرفاً برای ثبت در حافظه سازمانی دولت تدبیر و امید ضبط شده بوده و قرار به انتشار آن نبوده است.
او اعلام کرده است این مصاحبه 7 ساعت بوده و بخش کوتاهی منتشر شده است.

ساعاتی پس از انتشار این فایل، برخی چهره‌های نزدیک به دولت، مصاحبه صورت‌گرفته را به پروژه‌ای در مرکز بررسی‌های استراتژیک ریاست‌جمهوری به‌ریاست حسام‌الدین آشنا مرتبط دانستند و اعلام کردند: تعدادی از وزرا و معاونین رئیس‌جمهور به‌پیشنهاد حسام‌الدین آشنا و به‌دلیل اینکه دولت روزهای پایانی خود را سپری می‌کند برای ثبت در تاریخ و نه برای انتشار اقدام به انجام این مصاحبه کردند.

۰۷ ارديبهشت ۰۰ ، ۱۲:۵۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هادی عرفانیان

شکایت 80 نماینده مجلس از قالیباف

به گزارش «خبرنامه دانشجویان ایران» کاظم دلخوش، نماینده صومعه سرا در مجلس، در رابطه با ادعا یک نماینده مبنی بر تخلف هیات رئیسه در احکام بودجه ۱۴۰۰ پس از تصویب آن در صحن گفت: درجایگاه اعضای کمیسیون تلفیق امین مجلس بودیم، چند ماه به صورت شبانه روزی بر روی بودجه کار کردیم اما نهایتا جداول در ۲۵فروردین با تاخیر به دولت ارسال شد و همچنین در برخی از احکام بودجه تغییراتی صورت گرفته بود که با آنچه که نمایندگان به تصویب رسانده بودند، تفاوت داشت. 

شکایت از قالیباف

ادامه داد: اعتقادمان بر این است بودجه نوشته شده و به تصویب رسیده توسط مجلس با بودجه ای که به دولت ارجاع شد تفاوت دارد. از هئیت رییسه درخواست کردیم تا این موضوع را بررسی کند و نتیجه را به مجلس ارائه دهد. حدود۸۰ نفر از نمایندگان طرح شکایتی را به امضا رساندند و از هیئت رییسه توضیحات لازم را درخواست کردند که چرا برخی از احکام بودجه جابه‌جا شده است. 

دلخوش در رابطه با این بحث که آیا این تغییرات در ادوار مجلس مرسوم است، گفت: خیر چنین تخلفی مرسوم نیست، تیمی که پس از تصویب، بودجه را تنظیم کرده است احکام را مورد دستکاری قرار داده و این باید مشخص شود. چنین دستکاری در بودجه سابقه نداشته است.

 او در رابطه با شکایت کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس از رییس‌جمهور به دلیل استنکاف از قوانین و اظهارات معاون پارلمانی رئیس جمهور مبنی بر اینکه جلسه کمیسیون حقوقی با حداقل اعضا به رسمیت نرسیده بود، گفت: در جلسات کمیسیون برخی از آرا به صورت استمزاجی اخذ می شود و پس از حضور نمایندگان، رای اصلی گرفته می شود در رابطه با این جلسه دولت می تواند به رئیس مجلس نامه ای بنویسد تا این موضوع را مورد بررسی قرار دهد.

او در ادامه در پاسخ به این سوال که چرا پس از قرائت گزارش کمیسیون به معاون پارلمانی دولت زمانی برای بیان اظهارنظر داده نشد، گفت: این اشکالی است که در آیین نامه وجود دارد و اجازه صحبت به دولت و یا نماینده دولت داده نمی شود، اگر بنا باشد در این ارتباط تصمیم گرفته شود لازمه آن اصلاح آیین نامه است. زمانیکه که گزارشات کمیسیون به قوه ارجاع می‌شود دولت می تواند دفاعیات خود را به قوه قضاییه ارائه دهد و نهایتا هر حکمی داده شود، قابل اجرا است. در این رابطه دولت حق دارد که از حقوق خود در مراجع قضایی دفاع کند. همه دولت ها در اجرای قوانین قصوراتی دارند و این فقط مختص به دولت روحانی نیست. میدان برای دولت باز است که مستندات را به قوه قضاییه ارائه دهد تا تبرعه شود.

۰۴ ارديبهشت ۰۰ ، ۰۳:۰۰ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هادی عرفانیان

فوت دو پاکبان مشهدی بعد از تزریق واکسن کرونا

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: علت فوت پاکبان مشهدی پس از دریافت واکسن در حال بررسی است.

مهدی قلیان اول در گفت‌گو با ایسنا در خصوص فوت دو پاکبان مشهدی پس از دریافت واکسن، اظهار کرد: یکی از پاکبانان بر اثر تصادف فوت کرده است و هنوز علت دقیق فوت پاکبان دیگر مشخص نیست و در حال بررسی موضوع هستیم.

پاکبان

وی افزود: تست pcr این پاکبان مثبت اعلام شده است، اما واکسن قسمتی از ویروس ضعیف و کشته شده است و وقتی تلقیح شود نتیجه تست کرونای فرد را مثبت نمی‌کند؛ بنابراین وقتی نتیجه تست سرولوژی کرونای این فرد مثبت بوده نمی‌توان گفت علت فوت واکسن است.

قلیان ادامه داد: ممکن است این پاکبان پروتکل‌های بهداشتی را رعایت نکرده و بروز علائم در بدن او با دریافت واکسن یکی شده باشد.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: شایان ذکر است افراد هنگام دریافت واکسن تب ‌سنجی شده و سابقه بیماری کنترل می‌شود. هیچ چیز هنوز معلوم نیست و باید بررسی کنیم که علت دقیق چه بوده است.

۰۱ ارديبهشت ۰۰ ، ۰۲:۳۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هادی عرفانیان

آغاز پرداخت نوبت پنجم وام ضروری بازنشستگان کشوری

مدیرکل امور مالی صندوق بازنشستگی کشوری از پرداخت پنجمین نوبت وام ضروری بازنشستگان کشوری تا عصر سه شنبه ۳۱ فروردین خبر داد.

به گزارش «اقتصاد ما» علی خدامی مدیرکل امور مالی صندوق بازنشستگی کشوری از پرداخت پنجمین نوبت وام ضروری بازنشستگان کشوری تا عصر سه شنبه ۳۱ فروردین خبر داد.

وام

خدامی گفت: نوبت پنجم وام ضروری بازنشستگان و وظیفه بگیران صندوق بازنشستگی کشوری تا عصر روز سه شنبه ۳۱ فروردین ۱۴۰۰ به حساب ۲۴ هزار نفر از مشمولان واریز می‌شود.

مدیرکل امور مالی صندوق بازنشستگی کشوری تاکید کرد: مبلغ وام ۱۰ میلیون تومان است و بازنشستگان کشوری قبلاً برای دریافت وام ثبت نام کرده بودند.

وی افزود: این وام در اقساط ۳۶ ماهه از حساب بازنشستگان کسر می‌شود و همچنین کارمزد آن نیز ۴ درصد است.

منبع: eghtesaadma.ir

۳۰ فروردين ۰۰ ، ۱۷:۲۰ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هادی عرفانیان

راهکار رفع سردرد برای روزهای ماه رمضان

از مهم‌ترین دلایل سردرد در ماه مبارک رمضان می‌توان به مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری و افت قندخون در طول روز اشاره کرد، همچنین ترکیبات کتونی ناشی از گرسنگی طولانی و دریافت نکردن کافئین در طول روز در بروز این سردردها نقش دارند.

سردرد روزه داران

از دیگر عوامل موثر در بروز سردرد روزه داران می‌توان به کم آبی بدن و کم خوابی اشاره کرد؛ توصیه می‌شود از حذف هر گونه وعده غذایی پرهیز کنید. از همه مهم‌تر وعده سحری بسیار حائز اهمیت است که در هر شرایطی در این وعده، غذا میل کنید.

خواب قیلوله و ساعات اولیه شب برای روزه داران بسیار مهم تلقی می شود. خواب کافی و مفید از دوجهت یعنی کاهش سردردهای زمان روزه داری همچنین تنظیم زمان خواب و بیدار شدن برای وعده سحری اهمیت ویژه دارد.

برای پیشگیری از سردرد همچنین کم آبی بدن در ایام ماه مبارک رمضان توصیه می‌شود در مرحله اول نوشیدن آب و مصرف میوه‌های آب دار بین افطار تا سحر را فراموش نکنید؛ همچنین سعی کنید مصرف چای، نسکافه و قهوه را در این ایام کاهش دهید. بهتر است نوشیدن دمنوش‌ها و شربت‌های خانگی کم شکر را مورد استفاده قرار دهید.

توصیه می‌شود برای پیشگیری و کاهش سردرد، روزه داران، افطار را با نوشیدنی‌های گرم و کمی شیرین میل کنند همچنین توصیه می‌شود برای وعده افطاری در زمان کوتاه میزان غذای زیادی را به یک باره وارد معده نکنید. روزه داران برای کاهش سردرد در این ایام بهتر است از قرارگرفتن زیاد در معرض گرما و نور خورشید تا حدی پرهیز کنند؛ در صورت لزوم می‌توانید از مسکن‌ها در وعده سحری استفاده کنید.

۲۷ فروردين ۰۰ ، ۰۲:۰۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هادی عرفانیان

آغاز غنی سازی ۶۰ درصدی ایران

سید عباس عراقچی معاون سیاسی وزات امور خارجه و مذاکره کننده ارشد هسته‌ای کشورمان از آغاز غنی‌سازی ۶۰ درصدی خبر داد.

به گزارش ایرنا از اداره کل دیپلماسی و امور سخنگویی وزارت امور خارجه، سید عباس عراقچی که برای ادامه گفت و گوها و نشست کمیسیون مشترک برجام امروز به وین سفر کرده است این خبر را اعلام کرد. 

هجدهمین نشست کمیسیون مشترک برجام  از ۱۳ فروردین ماه جاری به صورت برخط با حضور نمایندگان ایران و کشورهای ۱+۴ آغاز شد و ادامه آن به صورت حضوری در وین ادامه یافت.

افزایش سانتریفیوژها در نطنز

عباس عراقچی تاکید کرد هزار سانتریفیوژ دیگر با ۵۰ درصد ظرفیت بیشتر به ماشین‌های موجود در نطنز، علاوه بر جایگزینی ماشین های صدمه دیده، اضافه می شود.


 کمالوندی: عملیات اجرایی غنی سازی ۶۰ درصد از امشب آغاز می‌شود
بهروز سخنگوی سازمان انرژی اتمی با اشاره به نامه ایران به آژانس برای آغاز غنی سازی ۶۰ درصد در راستای دستور رئیس جمهور اعلام کرد که مقدمات اجرایی این کار امشب در مجتمع غنی سازی شهید احمدی روشن نطنز آغاز خواهد شد.
 
سازمان انرژی اتمی موظف به راه‌اندازی خط تولید اورانیوم ۶۰درصد به مقدار موردنیاز در چارچوب ماده یک قانون اقدام راهبردی برای لغو تحریم‌ها و صیانت از منافع ملت ایران مصوب مجلس شد.
 
از امشب مقدمات اجرایی این کار در تأسیسات غنی‌سازی آغاز خواهد شد.

آغاز غنی سازی 60 درصد در ایران
 

مقام معظم رهبری سال گذشته در دیدار با مجلس خبرگان رهبری در سخنانی گفته بودند: جمهوری اسلامی از مواضع منطقی خود در موضوع هسته‌ای کوتاه نخواهد آمد و بر اساس مصلحت و نیاز کشور تا آنجا که لازم باشد، حتی تا غنی سازی ۶۰ درصد پیش خواهد رفت.

محمد جواد ظریف روز گذشته در نامه به دبیرکل سازمان ملل در ارتباط با حادثه نطنز تاکید کرد بود: اقدامات ایران برای توسعه فعالیت های صلح آمیز هسته ای خود به دلیل خرابکاری هسته ای اخیر به طور چشمگیری سیر صعودی به خود خواهد گرفت.

غریب آبادی نماینده ایران در آژانس بین المللی انرژی اتمی نیز شب گذشته در مصاحبه ای در واکنش به حادثه اخیر در نطنز با بیان این که فرایند غنی سازی در نطنز متوقف نشده است، اعلام کرد: ایران چندین اقدام فنی دیگر هم برنامه ریزی کرده است که ظرف هفته جاری اعلام می‌شوند. ما هم در عرصه فنی و هم توسط دستگاه های ذی‌ربط اقدامات متقابل دیگر را در دستورکار قرار خواهیم داد.

تیم مذاکره‌کننده ایرانی به ریاست سید عباس عراقچی معاون سیاسی وزیر امور خارجه کشورمان،  برای از سرگیری گفت‌وگوهای کمیسیون مشترک برجام امروز ظهر وارد وین شدند.

قرار است دیدارها و رایزنی‌ها با اعضای باقی‌مانده برجام از امروز به صورت دو و چندجانبه آغاز شده و در روزهای آتی ادامه یابد.

در این دور از گفت‌وگوها نیز نمایندگانی از سایر دستگاه‌های ذیربط از جمله وزارت نفت و بانک مرکزی در ترکیب هیات کشورمان حضور دارند.

۲۴ فروردين ۰۰ ، ۱۹:۳۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هادی عرفانیان